在本書中，一行禪師以他的親身體證，提出了有別於虛無論和靈魂永生的生命哲學：死亡不是句點，透過深觀修持的體悟，你會發現超越死亡的祕密——死亡這件事並不存在，就好像雲承繼了大海、河川以及太陽的高溫，而雨又承繼了雲，事物永遠在延續着。事物的消失只不過意味着另一種形式的呈現。生、死、來、去只是我們製造出來的概念，而這些幻象就是我們苦難的源頭。一旦洞察萬事萬物皆是不生不滅，無來無去，無同無異，無存在無不存在，體認到自己無法被摧毀，我們就能“重生般”地享受和欣賞人生了。