10周70道瘦身美味沙拉，讓年齡和肌膚逆生長

風靡日韓的沙拉瘦身美容書，同類書在亞洲銷量已突破150萬冊！

首都保健營養美食學會 副會長兼祕書長 王旭峯

國家二級公共營養師 國家高級烹飪師 樊榮輝 鼎力推薦

瘦身茶？減肥藥？健身房？鍼灸按摩？這些麻煩統統丟掉，1碗沙拉搞定瘦身難題。

嫌麻煩？怕運動？既貪喫，又怕胖？這些顧慮統統沒有，1本沙拉書讓你告別所有糾結。

去它的肥胖，去它的不自信，去它的減肥茶，去它的大尺碼，美味沙拉讓你一次“瘦個夠”！

內容提要：

本書是一本時尚女性的健康瘦身書，以10周70道健康營養美味的各色沙拉爲主題，嚴格計算每道沙拉的熱量。不用剋制，不花大錢，不費時間，讓所有怕胖愛美、渴望瘦身的女性通過科學正確的製作並食用沙拉，享受美味的同時實現健康苗條的美麗目標。