《中國農曆養生法》內容：農曆是中國古代根據月亮、太陽運行週期制定的歷法，因其設置便於農事而得名。中華農曆已經沿用數千年，指導着華夏民族的春種秋收，作息起居，蘊含了炎黃子孫與大自然和諧共處的智慧，承載了綿延不絕的民族生息文化。隨着近代西學東漸，公曆逐漸成爲社會通用曆法，農曆更多的是一種生活習俗的表達和民俗的傳承。但是隨着物質文明的日益豐富，健康的價值無可抗拒地在不斷提升。健康勝過金錢，得到了非常廣泛的認同，人們重新重視綿延了數千年的農曆養生智慧。當日落月升，功名利祿的浮躁和喧囂暫時平靜，把目光轉向自己的身體和內心，問問你自己今天都還好嗎？明天太陽昇起的時候，我該如何打理這一天的身體？當新年來臨的時候我又該如何制定這一年的健康計劃……瞭解一些祖先制定的農曆養生智慧，瞭解一點順應自然、利用自然的養生原則，會帶給我們許多有價值的健康啓示！