放下的幸福

聖嚴法師

放下的幸福

放下的幸福
07月14日 更新
放下的幸福
聖嚴法師
簡體
長江文藝出版社
2009-08-01

「放下的幸福」 百科

聖嚴法師是馬英九、林青霞、李連杰、羅大佑、張國立等衆多名人的心靈導師,是“四百年來臺灣最具影響力的五十位人士”之一,是穩定臺灣人心的力量。本書是聖嚴法師最後的遺作。書中聖嚴法師教導我們的佛法是:日日有晴,清“五毒”戒情緒,放下即幸福。本書在臺灣金石堂、誠品、博客來書店連續28周銷售冠軍。

簡體版序:放下自己也放下別人

繁體版序

第一章:佛法改變人生

有情緒的人生才活得過癮?

情緒從哪裏來?

業力與潛意識

如何安心?

煩惱與習氣

調和感性與理性

第二章:貪

什麼是貪心?

爲什麼貪心?

轉貪心爲願心

以佈施對治貪念

名利只是暫時擁有

遠離名位、權力的誘惑

廣結善緣帶來好人緣

凡事恰到好處最好

清貧與慳吝大不同

第三章:嗔

爲什麼要生氣?

嗔是心中火

嗔心與慈心

逆境要忍,順境也要忍

生氣是慢性自殺

忍耐不是忍氣吞聲

第四章:癡

別顛倒看世界

煩惱與愚癡

跳出自己設的陷阱

危機就是轉機

善用生命不懈怠

不爲自己找藉口

讓生活重新上軌道

第五章:慢

是自信,還是自負?

心存謙恭,樂當配角

知慚愧才能更上進

不懂就說不懂

發現不足,包容別人

謙虛纔有成長空間

慚愧不是自卑

以鼓勵代替責備

脫掉虛有其表的外衣

如何消除虛榮心?

第六章:疑

該不該懷疑?

疑心與信心

用信來除疑

疑出柳暗花明

不要擔心未來

怕也沒有用

如何去除恐懼?

無有恐怖

自信度過每一天

附一:安身、安心、安家、安業

安誰 一能夠安人必能安己

安身——在於生活的勤勞儉樸

安心——在於生活的少欲知足

安家——在於家庭中的相愛和相助

安業——在於身口意三類行爲的清淨和精進

附二:我爲你祝福

從《心經》談如何安定人心

從《普門品》談如何自助助人

從《大悲咒》談如何祈福有福

附三:佛教五毒:貪、嗔、癡、慢、疑

聖嚴法師生平簡介

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